【心理育人】珍爱生命，逐光而行——记3.25心理游园活动

珍爱生命，逐光而行——记3.25心理游园活动

我校心理健康教育与咨询中心以3·25“爱己日”为契机，举办了以“珍爱生命，逐光而行”为主题的心理游园活动。来自各教学单位的同学踊跃参与，在妙趣横生的游园活动中为心灵充电，为成长蓄力！

1· 套大鹅欢乐上线 ·

套大鹅环节考验着搭档间的默契与专注力！一人戴鹅头套化身“大鹅”灵活走位，一人持套圈精准投掷，目标是套中指定数量的圈数。每一次成功套中，都是信任与节奏的见证，都是默契与耐心的沉淀。

2· 筷子夹球专注挑战 ·

筷子夹球环节考验着个人的专注力与手眼协调力！捏鼻子转圈后，手持筷子轻夹彩球，在限定时间内平稳送达终点。屏息凝神间，沉稳与试探交织，每一次成功都沉淀着专注与从容。

3· 情绪垃圾桶心灵减负 ·

情绪垃圾桶接纳着每位同学的心灵。同学们写下烦恼与心事投入垃圾桶，扔掉负面情绪。在纸笔流动间、在用力投掷中，学会告别烦恼，让心灵轻装前行。

4· 头脑风暴知识闯关 ·

头脑风暴环节考验同学们的心理知识储备与思辨力！通过判断百道心理健康知识题目，厘清认知误区，树立科学观念。同学们在严谨作答中，收获的不仅是知识，更收获了自我关怀的底气。

5· 爱你老己温暖发声 ·

爱己告白环节是同学们与自我的温柔对话。同学们写下对自己的鼓励、期许与告白，在告白中看见自我、接纳自我。每一句真诚告白都是善爱自己的见证。

本次3·25心理游园活动圆满落幕。同学们在活动中释放压力、收获成长。一张张集章卡、一句句爱己宣言，都是同学们善爱自己的见证。愿大家带着这份温暖与力量，继续关爱自己、善待生活，让心理健康之花在校园处处绽放！