为关爱教职员工的身心健康，缓解因工作、生活等方面带来的消极情绪与压力，5月25日上午，我校工会特邀请国家二级心理咨询师、家庭教育高级指导师梁洁华老师在学校图书馆报告厅开展以“爱国爱校爱家爱自己”为主题的心理健康教育活动。

活动中的讲座环节，老师用幽默风趣的语言、鲜活生动的例子，深入浅出地讲解了教职工该如何面对压力及正确的情绪管理。讲座图文并茂，形象生动，贴近生活，大家深刻感触到重视心理健康的重要性。

活动中还有别开生面的“鼓圈”环节。大家随着时而清脆、时而激昂的鼓节奏，通过敲击乐器，在互动中融合，增加团队凝聚力，全场气氛热烈。

本次心理健康教育活动干货满满，教职员工纷纷表示受益匪浅。大家体验着合作的快乐，从而释放压力，舒缓心情，有助于今后以更加积极的心态，投入到工作和生活中去。

学院（中心）校长陈森英莅临参加了本次活动。

（图/大学生记者团、学校工会）

讲座现场

心理讲座中的热身环节

陈森英校长与各教职工共同参与互动

鼓圈活动中的即兴舞蹈

鼓圈活动