心理健康教育与咨询中心举办《2019年秋季学期大一心理委员心理员培训暨座谈会》

作者:蓝金雨 时间:2019-10-21

 

1013(明天晚上19:30)在心理健康教育与咨询中心召开《2019年秋季学期大一心理委员心理员培训暨座谈会》为了让大一心理委员能够尽快融入这个集体,缓解与新同学的人际交往焦虑。在活动过程中,可以更好的接纳他人、了解他人、学会与他人合作、尝试与创造。

第一环节团体辅导。团体辅导是对一个团体进行一场游戏的辅导,它是在团体情境下进行的一种心理辅导形式,它是以团体为对象,运用适当的辅导策略与方法,通过团体组员间的互动,促使个体在交往中通过观察、学习、体验。其最主要目的就是培养一个团体的团队意识和坚韧的意志。由心理健康教育与咨询中心的黄菲菲老师作为主教,带领心理工作站全体成员作为助教组织进行。开展完游戏,每个小组之间都产生了一种默契,有了团队的精神,大家都坐下来吃着零食畅所欲言。

第二环节心理知识培训。主要内容:大一在人际交往中常见的心理问题策略,学会判断问题,正确认识自己并且学会运用相关策略来应对在人际交往过程中遇到的问题。问答环节大家都积极举手回答自己的观点和说出所存在的问题,并分享自己所懂得的交流小技巧让大家相互学习。

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开场白

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抓逃游戏

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同学们自我介绍

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小组协力合作

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小组展示

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团队精神

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心理工作站站长韦意给大家讲述人际交往常见的心理问题

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同学们积极起来回答问题

许多人在参与团体辅导过程中能够得到成长、改善适应和加快发展,每个小组的组员多样性恰恰会带来组员间非常丰富的信息反馈,个体可以通过这些形形色色人的眼睛来全面地反思自己、了解自己,认识他人。关于人际交往中遇到的问题相关知识培训,使得当心理委员或班里的同学遇到类似的问题的时候可以用到相关策略,解决问题,改善人际关系。

图片|蓝金雨

文字|蓝金雨

审核|黄菲菲

监制|陈  偲

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